Posts written by Vu Hoang Long

Ăn kiêng địa trung hải, phương pháp giảm cân đang được ưa chuộng nhất

Ngày nay có rất nhiều phương pháp giảm cân nhằm giúp chị em cải thiện vóc dáng cũng như tăng cường sức khỏe. Phương pháp ăn kiêng địa trung hải được đánh giá là một trong những phương pháp đang được mọi người ưa chuộng nhất nhờ hiệu quả nhanh chóng. Tham khảo và thực hiện nhanh chóng để sớm sở hữu cơ thê khỏe đẹp nào. Read More

Phương pháp nhịn ăn khoa học giúp giảm cân hiệu quả

Thường khi bắt đầu giảm cân mọi người luôn nhận được lời khuyên không nên chọn cách nhịn ăn để giảm cân nhằm đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Tuy nhiên sức khỏe bạn chỉ ảnh hưởng xấu khi bạn nhịn ăn sai cách thôi nhé, hôm nay chúng tôi sẽ mách chị em một phương pháp nhịn ăn khoa học giúp giảm cân hiệu quả, không lo hại đến sức khỏe khi thực hiện. Read More

Cải thiện vóc dáng bằng những thực phẩm ít calo

Bạn cần biết cách chọn lựa thực phẩm lành mạnh cho thực đơn mỗi ngày thì mới sớm tìm được cơ thể gọn đẹp như mong muốn. Bổ sung ngay vào chế độ dinh dưỡng của mình những thực phẩm ít calo sau đây để thưởng thức mỗi ngày giúp giảm cân hiệu quả.

Read More