Trà gừng nóng có tác dụng tốt cho sức khoẻ. Cùng Bách hoá XANH tìm hiểu 5 cách làm trà gừng nóng giúp tăng đề kháng, kháng nhiều bệnh thôi nào!
5 cách làm trà gừng nóng giúp tăng đề kháng, kháng nhiều bệnh
Trà gừng nóng là một trong những bài thuốc dân gian rất hữu ích trong việc chữa các bệnh cảm mạo liên quan tới sức đề kháng. Cùng Bách hoá XANH tìm hiểu 5 cách làm trà gừng nóng giúp tăng đề kháng, kháng nhiều bệnh trong bài viết này nhé!
Cách làm trà gừng mật ong
5 phútChế biến
10 phútDành cho
1 – 2 người
Nguyên liệu làm trà gừng mật ong
- 5gr gừng tươi
- 1 muỗng canh mật ong
- 1 gói trà túi lọc
- 1 muỗng canh nước cốt chanh
- 150ml nước nóng
Nguyên liệu làm trà gừng mật ong
Cách làm trà gừng mật ong
Gừng bạn cạo vỏ, rửa sạch và cắt sợi mỏng.
Sơ chế nguyên liệu
Bạn cho gói trà túi lọc và gừng cắt sợi vào 150ml nước nóng trong 2 – 3 phút.
Sau đó lấy trà ra, để trà nguội bớt rồi cho vào 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước cốt chanh rồi khuấy đều là xong.
Pha trà
Thành phẩm
Trà gừng mật ong nóng ấm thơm ngon với vị ngọt cay của gừng và mật ong hoà quyện vào nhau. Một ly trà gừng mật ong cho buổi sáng sẽ giúp bạn tăng thêm nhiều đề kháng đấy!
Trà gừng mật ong nóng ấm thơm ngon
Tham khảo thêm: Tác dụng của nước gừng và 4 cách pha trà đẩy lùi bệnh tật
Cách làm trà gừng táo đỏ
5 phútChế biến
10 phútDành cho
1 – 2 người
Nguyên liệu làm trà gừng táo đỏ
- 1/2 củ gừng
- 1 trái táo
- 2 muỗng cà phê lá trà khô
- 20 ml mật ong
- 500 ml nước lọc
Nguyên liệu làm trà gừng táo đỏ
Cách làm trà gừng táo đỏ
Táo gọt vỏ, rửa sạch và cắt lát mỏng.
Gừng gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành các miếng nhỏ.
Sơ chế táo và gừng
Bạn đun sôi 500ml nước lọc rồi cho táo vào nấu trong 3 – 5 phút.
Kế đến, bạn cho vào nồi 2 muỗng cà phê lá trà và tiếp tục nấu thêm 2 – 3 phút.
Tiếp theo, cho vào nồi 20ml mật ong, đảo đều và nấu thêm 1 phút.
Nấu nước trà táo
Sau 1 phút, bạn cho gừng cắt nhỏ vào và nấu trong khoảng 2 phút rồi tắt bếp.
Thêm gừng và hoàn thành
Thành phẩm
Trà gừng táo đỏ ấm nóng hấp dẫn với màu vàng cùng hương thơm của gừng, trà hoà quyện vào nhau. Vị trà thanh nhẹ từ mật ong, kết hợp với vị ngọt của táo và cay ấm của gừng rất thơm ngon.
Trà gừng táo đỏ ấm nóng hấp dẫn thơm ngon
Cách làm trà gừng chanh sả
5 phútChế biến
30 phútDành cho
1 – 2 người
Nguyên liệu làm trà gừng chanh sả
- 1 củ gừng
- 3 cây sả
- 2 muỗng canh nước cốt chanh
- 100gr đường phèn
- 500ml nước
Nguyên liệu làm trà gừng chanh sả
Cách làm trà gừng chanh sả
Sả bạn bóc vỏ ngoài, rửa sạch rồi đập dập và cắt thành từng khúc nhỏ 1 ngón tay.
Gừng bạn gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành những lát mỏng và đập dập.
Sơ chế nguyên liệu
Bạn bắc 1 lít nước và 200gr đường phèn lên bếp và đun sôi.
Sau khi nước đường sôi, bạn cho gừng và sả vào nấu trong 5 phút. Sau đó, tắt bếp, cho trà túi lọc vào và ủ trong 30 phút.
Sau 30 phút, bạn vớt trà, gừng và sả ra rồi vắt vào 2 muỗng canh nước cốt chanh, khuấy đều là xong.
Nấu trà gừng sả
Thành phẩm
Trà gừng chanh sả thơm ngon với vị ấm nóng của gừng, hương thơm tự nhiên của sả hoà quyện vị chua nhẹ từ chanh rất tuyệt vời.
Trà gừng chanh sả thơm ngon ấm nóng
Cách làm trà gừng cam sả
5 phútChế biến
15 phútDành cho
1 – 2 người
Nguyên liệu làm trà gừng cam sả
- 1/2 củ gừng
- 1/2 quả cam
- 3 cây sả
- 1 gói trà túi lọc
- 150ml nước
Nguyên liệu làm trà gừng cam sả
Cách làm trà gừng cam sả
Gừng bạn gọt vỏ, rửa sạch và cắt lát mỏng.
Cam rửa sạch và cắt lát mỏng.
Sả bóc vỏ, rửa sạch và đập dập, sau đó cắt khúc khoảng 1 ngón tay.
Đun sôi 150ml lọc, rồi cho túi trà vào ủ khoảng 5 – 10 phút.
Sau đó, bạn cho gừng, cam và sả vào trà ủ thêm 5 phút nữa là được.
Thành phẩm
Trà gừng cam sả thơm ngon hấp dẫn với vị chua nhẹ thanh của cam, hương vị ấm nóng tự nhiên của gừng và mùi sả thơm thoảng qua. Tăng đề kháng ngay với trà gừng cam sả thì đúng là tuyệt vời đấy.
Trà gừng cam sả thơm ngon hấp dẫn
Cách làm trà gừng chanh mật ong
5 phútChế biến
15 phútDành cho
1 – 2 người
Nguyên liệu làm trà gừng chanh mật ong
- 1 gói trà túi lọc
- 2 quả chanh
- 1 củ gừng
- 2 muỗng canh mật ong
- 550ml nước
Nguyên liệu làm trà gừng chanh mật ong
Cách làm trà gừng chanh mật ong
Gừng bạn gọt sạch, rửa sạch vàcắt các sợi nhỏ.
Chanh rửa sạch và vắt lấy nước cốt.
Sơ chế nguyên liệu
Nấu sôi 500ml nước và gừng trong khoảng 5 – 10 phút ở lửa vừa. Sau đó, vớt gừng ra.
Cho 1 gói trà túi lọc nước gừng vừa nấu và ủ khoảng 5 – 10 phút.
Nấu gừng và nấu trà
Cho 100ml nước trà vừa ngâm, thêm 2 muỗng canh mật ong, 1 muỗng cà phê nước cốt chanh và khuấy đều là xong.
Pha trà chanh gừng mật ong
Thành phẩm
Trà gừng chanh mật ong thơm hấp dẫn với hương vị ngọt nhẹ của mật ong, trà túi lọc thanh mát giải nhiệt và vị chua của chanh tạo nên một ly trà thơm ngon, dễ uống.
Trà gừng chanh mật ong thơm hấp dẫn
Trên đây là 5 cách làm trà gừng nóng giúp tăng đề kháng, kháng nhiều bệnh mà Bách hoá XANH gửi đến bạn. Hi vọng bạn sẽ thực hiện thành công nhé!
7-Dayslim
