Skip to content

7 Day Slim - Ăn Kiểu Việt, Giảm Cân Kiểu Mỹ

  • Sản Phẩm
  • Giảm Cân
  • Toplist
  • Hình Ảnh
  • Thị Trường
  • Gạo Lứt
  • Blog

7 Day Slim - Ăn Kiểu Việt, Giảm Cân Kiểu Mỹ

  • Home  » 
  • Blog  » 
  • Sữa đặc Ông Thọ bao nhiêu calo? Uống nhiều có béo không
Categories Blog

Sữa đặc Ông Thọ bao nhiêu calo? Uống nhiều có béo không

By 7 DaySlim 17/02/2023 0
Sữa đặc Ông Thọ bao nhiêu calo? Uống nhiều có béo không

Sữa đặc Ông Thọ chứa bao nhiêu calo và sử dụng nhiều có gây béo hay không? Hãy cùng 7-Dayslim tìm hiểu ngay nhé.

Sữa đặc Ông Thọ là một loại thực phẩm khá quen thuộc với chúng ta vì chúng thường xuyên xuất hiện trong các món ăn và các loại thức uống. Tuy nhiên, sử dụng nhiều sữa Ông Thọ có gây tăng cân hay không? Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé.

Mục Lục Bài Viết

  • Thành phần dinh dưỡng trong sữa Ông Thọ
  • Sữa Ông Thọ bao nhiêu calo?
  • Uống sữa Ông Thọ giúp tăng cân hay giảm cân?
  • Công dụng của sữa đặc Ông Thọ đối với sức khỏe
  • Cách uống sữa Ông Thọ để tăng cân cho người gầy
  • Những lưu ý khi sử dụng sữa Ông Thọ

Thành phần dinh dưỡng trong sữa Ông Thọ

Thành phần dinh dưỡng trong sữa Ông Thọ Thành phần dinh dưỡng trong sữa Ông Thọ

Theo thông tin từ hãng, trong 100gr sữa Ông Thọ có những thành phần dinh dưỡng như sau:

Chất đạm: 4.6gr

Chất béo: 10.9gr

Carbohydrates: 27.4gr

Độ ẩm: 27.4gr

Calo : 338 calo

Như vậy, có thể thấy rằng sữa Ông Thọ chứa một hàm lượng calo khá lớn.

Sữa Ông Thọ bao nhiêu calo?

Như thông tin đã đề cập ở thành phần dinh dưỡng, ta có thể thấy được một hộp sữa Ông Thọ 300g có chứa tới 1014 calo, đây là một nguồn bổ sung năng lượng rất lớn cho các hoạt động thể chất hằng ngày.

Tìm Hiểu Thêm  Mắc các bệnh sau cứ dùng đậu đen xanh lòng sẽ giảm ngay

Sữa Ông Thọ bao nhiêu calo?Sữa Ông Thọ bao nhiêu calo?

Uống sữa Ông Thọ giúp tăng cân hay giảm cân?

Sữa ông thọ có chứa một lượng calo khá cao cùng với nhiều thành phần dinh dưỡng khác nhau, nên khi uống sữa ông thọ sẽ có thể giúp bạn tăng cân đấy.

Uống sữa Ông Thọ giúp tăng cân hay giảm cân?Uống sữa Ông Thọ giúp tăng cân hay giảm cân?

Nếu bạn gầy và mong muốn được tăng cân thì việc bổ sung sữa Ông Thọ vào thực đơn hằng ngày là một lựa chọn vô cùng sáng suốt và hợp lý.

Công dụng của sữa đặc Ông Thọ đối với sức khỏe

Vì chứa một hàm lượng chất dinh dưỡng cao nên sữa Ông Thọ còn có thể mang lại một số lợi ích cho cơ thể như:

Bổ mắt:

Trong sữa Ông Thọ có chứa một hàm lượng vitamin A khá cao, việc bổ sung nguồn vitamin A này vào cơ thể có khả năng giúp làm sáng mắt và cải thiện thị lực rất hiệu quả.

Bổ mắtBổ mắt

Tăng cường chắc khỏe xương:

Hàm lượng canxi có trong sữa Ông Thọ cũng rất đáng kể, việc tiêu thụ sữa Ông Thọ mỗi ngày sẽ giúp cung cấp một lượng lớn canxi, góp phần làm tăng cường sự chắc khỏe xương.

Tăng cường chắc khỏe xươngTăng cường chắc khỏe xương

Cách uống sữa Ông Thọ để tăng cân cho người gầy

Để tăng cân cho người gầy thì bạn có thể sử dụng sữa Ông Thọ với những cách sau đây:

Sữa ông thọ pha với nước ấm:

Đây là cách sử dụng sữa Ông Thọ phổ biến nhất vì rất đơn giản và nhanh chóng. Bạn chỉ cần lấy 2 – 3 muỗng sữa đặc sau đó pha loãng với lượng nước ấm vừa đủ là được.

Tìm Hiểu Thêm  Muối vừng bao nhiêu calo? Ăn muối vừng có béo không?

Sữa ông thọ kết hợp với tinh bột nghệ:

Tinh bột nghệ là loại sản phẩm rất tốt cho quá trình trao đổi chất, kết hợp sử dụng với sữa Ông Thọ sẽ mang lại hiệu quả rất cao đấy.Bạn chỉ cần pha 2 muỗng cà phê bột nghệ với 180ml nước ấm rồi cho thêm 3 – 4 muỗng cà phê sữa đặc Ông Thọ vào rồi khuấy đều là hoàn thành loại thức uống này rồi.

Sữa ông thọ kết hợp với tinh bột nghệSữa ông thọ kết hợp với tinh bột nghệ

Sữa ông thọ và mật ong:

Mật ong là một loại thực phẩm với vô số các công dụng khác nhau, kết hợp mật ong và sữa Ông Thọ chắc chắn sẽ đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Với cách sử dụng này, bạn chỉ cần pha 2 – 3 muỗng cà phê sữa ông thọ với 1 – 2 muỗng cà phê mật ong, sau đó bạn tiếp tục cho thêm một lượng nước ấm vừa đủ vào rồi khuấy đều là đã hoàn thành rồi.

Sữa ông thọ và mật ongSữa ông thọ và mật ong

Những lưu ý khi sử dụng sữa Ông Thọ

Sữa Ông Thọ tuy mang lại nhiều hiệu quả cho người muốn tăng cân tuy nhiên khi sử dụng sữa Ông Thọ bạn cũng nên lưu ý những vấn đề sau:

Bạn không nên sử dụng sữa Ông Thọ kết hợp với mật ong cho người bị tiểu đường vì hai sản phẩm này có chứa một hàm lượng đường khá cao, nếu sử dụng sẽ có thể làm tăng lượng đường trong cơ thể.

Tìm Hiểu Thêm  Dấu hiệu phân biệt bệnh sốt phát ban, sốt xuất huyết và chân tay miệng ở trẻ nhỏ

Những lưu ý khi sử dụng sữa Ông ThọNhững lưu ý khi sử dụng sữa Ông Thọ

Nếu bạn có dị ứng với một trong những thành phần có trong loại sữa này thì cũng không nên sử dụng.

Trên đây là toàn bộ những thông tin và các giá trị dinh dưỡng của sữa đặc Ông Thọ, nếu bạn có nhu cầu sử dụng sản phẩm này thì hãy đặt mua ngay trên 7-Dayslim nhé.

Nguồn: Vinamilk

Mua sữa Ông Thọ tại 7-Dayslim:

7-Dayslim

Share
facebookShare on FacebooktwitterShare on TwitterpinterestShare on Pinterest
Post navigation
Previous post

100ml trà đào cam sả bao nhiêu calo? Uống trà đào cam sả có béo (mập) không?

Next post

Bánh akiko bao nhiêu calo? Ăn bánh akiko có giảm cân không?

7 DaySlim

Hệ thống Ẩm Thực Lã Vọng từ lâu đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của thực khách thủ đô. Mỗi nhà hàng có diện tích lớn, thực đơn phong phú gồm các món ăn Âu – Á, Việt Nam…chúng tôi tự tin là địa chỉ đặt tiệc (công ty, sinh nhật, tiếp khách, gia đình…) hàng đầu thủ đô.

Related Posts

TOP 6 bài tập giảm mỡ tại nhà hiệu quả tức thì không thể bỏ lỡ!

Categories Blog Người bị bệnh gút có nên ăn thịt bò, thịt heo?

Người bị bệnh gút có nên ăn thịt bò, thịt heo?

Categories Blog 6 bài tập hít thở không nên bỏ qua dành cho người bệnh hen suyễn nặng

6 bài tập hít thở không nên bỏ qua dành cho người bệnh hen suyễn nặng

Leave a Comment Hủy

Bài Viết Mới Nhất

  • TOP 6 bài tập giảm mỡ tại nhà hiệu quả tức thì không thể bỏ lỡ!
  • Cảnh báo nguy hiểm khi ngừng thuốc đột ngột do thấy bệnh thuyên giảm
  • Nguy cơ nhiễm bệnh từ thói quen ngâm bát đĩa ở bồn rửa sau ăn
  • 6 bài tập hít thở không nên bỏ qua dành cho người bệnh hen suyễn nặng
  • Người bị bệnh gút có nên ăn thịt bò, thịt heo?

Chuyên Mục

  • Blog
  • Gạo Lứt
  • Giảm Cân
  • Hình Ảnh
  • Ngủ Ngon
  • Sản Phẩm
  • Thị Trường
  • Toplist

Liên Kết Phổ Biến

Vuahentai
Copyright © 2023 7 Day Slim - Ăn Kiểu Việt, Giảm Cân Kiểu Mỹ
Menu
  • Sản Phẩm
  • Giảm Cân
  • Toplist
  • Hình Ảnh
  • Thị Trường
  • Gạo Lứt
  • Blog